#1: Sidrun Ühes sidrunis on rohkem kui 100% teie päevasest c-vitamiini vajadusest. C-vitamiin võib aidata teie heal HDL kolesteroolitasemel tõusta ning teie luud tugevnevad. Tsitruse flavonoidid, mis sidrunis leiduvad, tõkestavad vähirakkude kasvu ning omavad põletikuvastast toimet. Lisa viil sidrunit…
Kerge jalutuskäik metsas või lihtne jalutus läbi pargi teeb teile rohkem head kui arvaks. Mitte ainult ei paranda see teie südame ja veresoonkonna tervist vaid aitab ka teie aju ülelaadida. Loodusega kontaktis olemine peidab endas vaimseid ning psühholoogilisi efekte, mida…
Õppimise tähtsust ei saa ülehinnata, eriti kuna 1. september on lähenemas. Õppimine annab meile teadmised, mis aitavad ideid täide viia ning enda potentsiaalist aru saada. Uue inforatsiooni omandamise kiirus on sisuliselt sama tähtis, kui selle informatsiooni maht. Kes ei tahaks…
Täname kõiki, kes on liitunud meie maililistiga! Saadame fännidele uuendusi ja teateid uutest ning soodsatest toodetest. Alati on oodatud ka teie poolne tagasiside – äkki te ei leidnud mingit toodet, kuid sooviksite ikkagi seda osta – andke teada ja me anname…
Sügis on aeg, mil peidame suveriided sügavale kapipõhja ning hakkame valmistama end ette külmemaks perioodiks. Sügis on uue alguse aeg- kes läheb kooli, kes läheb lasteaeda, kes alustab millegi muuga. Sügis on aeg, mil on kõige parem oma kodus läbi…
Eesti talvel on aeroobse treenimise viise vähevõitu – jooksmine ja rattasõit on küll võimalikud kuid enamasti on nende jaoks liiga libe. Alternatiiv oleks jõusaalis, fluorestsents valgustite all, koha peal vändata. Aga loomulikult on olemas parem variant, mis annab unikaalseid eeliseid…
Ujumine on oskus mille me saame sündides kaasa, seejärel kaotame mingiks ajaks ning lõpuks leiavad enamus ennast taas oskajatena. Lisaks enda jahutamisele pärast pikka päevitamise sessiooni, pakub ujumine veel mitmeid häid boonuseid inimkehale. Olgu te professionaal, algaja või oskaja, kasu…
Magnetteraapia on populaarne alternatiivravi valdkond, mille juured ulatuvad tuhandete aastate tagusesse aega, kui Egiptuses valitsesid veelvaaraod. Magneetiliste käepaelade tööpõhimõte seisneb keha magnetvälja jõujoonte ümberjoondamisel – lisaks enesetunde parandamisele, aitab see leevendada kroonilist valu ning parandada üldist võimekust. Veres leiduv hemoglobiin sisaldab endas…
Kõigile, kes leiavad, et nende päevad on natukene liiga väsitavad, leidub mitu erinevat lahendust, mis kindlustavad selle, et saate piisavalt õiget puhkust. Selleks, et enda jaoks lahendus leida, peate vaatama kui palju te öösel magate ja isegi seda, et kui…
Koerad pakuvad meile palju rohkem, kui lihtsalt seltsi. Kui teil juba on karvane sõber, siis teil on tõenäoliselt päris mitu põhjust mille eest oma koera tänada. Kui te mõtlete koera soetamisest, siis järgmised põhjused võivad teie otsuse lihtsamaks teha. 1. Teete…
1. Värske õhk Metsas aega veetes võtate rohkem hapnikku enda kehasse. Piisav hapniku hulk õhus vähendab teie kehale mõjuvat koormust ning seejärel suureneb serotoniini tootlikus teie kehas. Tagajärjeks on rõõmutunne ning kergus, mida tänapäeva kiirest ning lärmakast igapäevaelust on raske leida. Veetes…
1. “Tubli tüdruk/poiss”, “tubli töö” jne. Kasutades üldiseid fraase iga kord kui teie laps midagi saavutab või mingi oskuse omandab võib olla halb mõte. Sellist laadi kiitmine teeb lapse sõltuvaks teie heakskiidust aga mitte tema enda motivatsioonist. Proovige säästa oma…
Tootemaailm OÜ
© Kõik õigused kaitstud Tootemaailm.ee
