Kuidas allergilist reaktsiooni ära tunda: põhjalik juhend

Allergilised reaktsioonid võivad tekkida ootamatult ja nende põhjuseid on palju – alates õietolmust ja tolmust kuni teatud toitude, ravimite või putukahammustusteni. Kuna reaktsioonide ilmingud võivad olla väga erinevad, on oluline teada, kuidas allergilist reaktsiooni ära tunda, et vajadusel kiiresti tegutseda ja abi otsida. Allpool anname ülevaate peamistest sümptomitest ja nendega toimetuleku viisidest.

Tõsise allergilise reaktsiooni sümptomid

Üks kõige ohtlikumaid allergilisi reaktsioone on anafülaksia – kiirelt arenev ja potentsiaalselt eluohtlik seisund, mis vajab kohest arstiabi. Kuidas allergilist reaktsiooni ära tunda sellises olukorras?

Märgid, mille puhul tuleb viivitamatult tegutseda:

– Keele, huulte või kurgu tursumine
– Hingamisraskused, vilistav hingamine
– Pearinglus ja teadvusekaotus
– Kiire või aeglane pulss
– Rindkere- või kõhuvalu
– Tugev kõhulahtisus, iiveldus või oksendamine

Kui sul või su lähedasel esineb mõni neist sümptomitest, helista otsekohe kiirabisse. Anafülaksia võib tekkida sekundeid pärast kontakti allergeeniga – näiteks pähklite, putukate nõelamiste või ravimitega.

Epinefriin päästab elu

Kui tead, et sul on tõsine allergia, kanna alati endaga kaasas Epipeni ehk epinefriini autoinjektorit. See võimaldab sul kiirelt sekkuda, kui reaktsioon tekib, ja annab aega professionaalse abi saabumiseni.

Kerged kuni mõõdukad allergilised reaktsioonid

Kõik allergilised reaktsioonid ei ole eluohtlikud, kuid ka kergemad sümptomid võivad olla ebameeldivad ja vajada ravi. Siin on tavalised tunnused, millele tasub tähelepanu pöörata.

Nahareaktsioonid

– Sügelus, lööve või nõgestõbi
– Punetus või põletustunne nahal
– Kõrvalestade, käte või muude piirkondade sügelus

Nahareaktsioonid võivad tekkida kokkupuutel taimede, lemmikloomade, tolmu või uute kosmeetikatoodetega. Kui reaktsioon on kerge, piisab sageli naha pesemisest ja hüdrokortisooni sisaldava kreemi kasutamisest.

Seedetrakti sümptomid

– Iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus
– Kõhukrambid või ebamugavustunne pärast sööki

Kui need sümptomid tekivad pärast teatud toiduainete, näiteks piimatoodete, pähklite või mereandide tarbimist, võib tegu olla toiduallergiaga. Kui sümptomid ei möödu mõne tunni jooksul või süvenevad, pöördu arsti poole.

Hingamisteede reaktsioonid

– Kinnine nina või aevastamine
– Kõriturse või kraapiv tunne kurgus
– Sügelevad, vesised silmad

Need sümptomid viitavad sageli hooajalistele allergiatele, näiteks õietolmu või hallituse suhtes. Käsimüügis olevad antihistamiinikumid ja ninaspreid võivad aidata sümptomeid leevendada.

Mida teha allergilise reaktsiooni korral?

Püsi rahulik ja tegutse kiiresti

Kui kahtlustad allergilist reaktsiooni:

1. Hinda sümptomeid – kas tegu on kerge või raske reaktsiooniga?
2. Kui sümptomid on tõsised (nt hingamisraskused), helista koheselt 112.
3. Kasuta Epipeni, kui see on olemas ja vajalik.
4. Informeerige lähedasi oma allergiast, eriti kui reaktsioon võib teadvuse kaotusega lõppeda.

Analüüsi võimalikku põhjust

Mõtle, mida sa sõid, jõid või millega kokku puutusid vahetult enne sümptomite ilmnemist. See teave on arsti jaoks äärmiselt oluline ja aitab määrata täpsema ravi.

– Kas sõid uusi toite?
– Kas oled viibinud uues keskkonnas (näiteks maal, metsas, lemmikloomade läheduses)?
– Kas kasutasid uusi nahahooldustooteid?

Millal pöörduda arsti poole?

Kui sümptomid ei taandu paari tunniga või korduvad korduvalt, peaksid pöörduma allergoloogi poole. Arsti tehtud allergiatest aitab tuvastada täpse allergeeni ning saad vajadusel kaasa sobiva ravi- ja ennetusplaani.

Kokkuvõte: Kuidas allergilist reaktsiooni ära tunda

Teadmised sellest, kuidas allergilist reaktsiooni ära tunda, võivad päästa elu. Alati tasub tähele panna muutusi kehas – olgu see sügelus, hingamisraskused, turse või seedeprobleemid. Kui kahtled, ära jää ootama – tegutse kiiresti. Ennetus, teadlikkus ja vajadusel kiire meditsiiniline abi aitavad sul allergiatega turvaliselt toime tulla. Pane tähele, kuula oma keha ja tea, millal on aeg abi otsida.