Kuidas kasutada banaanikoori: nutikad ja loodussõbralikud viisid

Banaanikoor on tihti alahinnatud looduslik ressurss, millel on mitmeid kasulikke kasutusvõimalusi nii toiduks, naha hooldamiseks kui ka aiatöödeks. Kui oled mures toiduraiskamise pärast või soovid lihtsalt oma igapäevaelus keskkonnasäästlikum olla, tasub kindlasti teada, kuidas kasutada banaanikoori maksimaalselt ära. Banaanikoored sisaldavad rikkalikult kiudaineid, kaaliumi, magneesiumi, B- ja C-vitamiine ning neid saab rakendada mitmel praktilisel moel.

Kuidas kasutada banaanikoori toiduvalmistamisel

1. Tee banaanikoorest rahustav tee

Banaanid sisaldavad melatoniini – und soodustavat hormooni. Selleks et parandada uinumist, keeda üks pestud banaanikoor vees 10 minutit. Eemalda koor ja joo soe tee enne magamaminekut. Soovi korral jäta koore külge natuke banaani, et maitse oleks magusam. Ära keeda vett liiga tugevalt, vaid lase sellel kergelt mullitada.

2. Kasuta banaanikoori liha röstimisel

Kui liha kipub ahjus küpsetades kuivaks jääma, aseta banaanikoored röstimisvormi põhja enne liha lisamist. Koored aurustuvad küpsemise ajal ja hoiavad liha mahlaka ning pehmena. Soovi korral võid koored ka koos lihaga serveerida.

3. Lisa smuutile tervislikku kiudaineid

Banaanikoored sobivad suurepäraselt smuutidesse. Viska koor koos teiste puuviljade ja koostisosadega blenderisse ning mikserda seni, kuni tükke enam näha pole. Nii saad lisaks maitsvale joogile ka väärtuslikke toitaineid.

4. Prae või küpseta koored lisandiks

Tükelda koor väiksemateks juppideks ja lisa see pannile koos köögiviljade või lihaga. Kuumutamine muudab koored paremini seeditavaks. Eelista küpsema banaani koori, kuna need on magusamad ja õhemad.

Kuidas kasutada banaanikoori naha hoolduses

1. Looduslik leevendus sügelevale nahale

Banaanikoore sisemine pool võib aidata leevendada sügelust ja ärritust. Hõõru õrnalt koorega sügelevaid piirkondi mitu korda päevas – see võib aidata ka putukahammustuste vastu.

2. Näomask, mis kirgastab nahka

Hõõru banaanikoor näole kuni see muutub pruunikaks. See toimib kerge koorijana ja jätab nahale toitva kihi. Lase maskil mõjuda kuni 30 minutit, seejärel pese nägu puhtaks ja kanna peale niisutavat kreemi.

3. Akne vastu võitlemine

Banaanikoore antibakteriaalsed omadused võivad aidata aknet leevendada. Hõõru koore siseküljega vistrikulisi piirkondi ja lase jäägil kuivada umbes viis minutit, enne kui nägu loputad.

4. Paistes silmade kiire leevendus

Kui silmad on väsinud ja paistes, lõika koored väikesteks tükkideks ja aseta need naha vastu silmade alla. Hoia viis minutit, seejärel loputa. Veel parema tulemuse saad, kui hoiad koori enne kasutamist külmkapis.

Kuidas kasutada banaanikoori aias

1. Valmista looduslik banaanikoor väetis

Aseta üks banaanikoor suurde purki ja lisa neli tassi vett. Kata purk lõdvalt ja lase seista toatemperatuuril kaks päeva. Seejärel eemalda koor ja kasuta vedelikku taimede kastmiseks. See väetis on eriti rikas kaaliumi, fosfori ja lämmastiku poolest.

2. Paranda kompostihunniku kvaliteeti

Lõika banaanikoored väikesteks tükkideks, et need kiiremini laguneksid, ja sega need komposti hulka. See rikastab komposti toitainetega ning aitab kaasa taimede kasvule.

3. Valmista loomasööt

Kui pead koduloomi, nagu kanad, sead, küülikud või kariloomad, kuivata banaanikoored, kuni need muutuvad rabedaks, ja jahvata pulbriks. Sega pulber nende tavatoiduga, et lisada toidule kiudaineid ja mineraale.

4. Peleta lehetäid ja sipelgad

Haki koored väikesteks tükkideks (u 1 cm) ja mata need 2,5–5 cm sügavusele mulla alla. See aitab peletada lehetäisid ja seeläbi vähendada sipelgate ligimeelitamist. Väldi tervete koorte matmist – need võivad meelitada ligi närilisi.

Kuidas kasutada banaanikoori ohutult ja tõhusalt

– Kui plaanid banaanikoori süüa, eelista mahepõllundusest pärit banaane, et vältida pestitsiidide jääke.
– Rahvameditsiinis soovitatakse banaanikoorega hambaid hõõruda, kuid selle mõju valgendamisele pole teaduslikult tõestatud.
– Ära kasuta banaanikoori toataimede lehtede puhastamiseks – see võib meelitada ligi puuviljakärbseid.

Järeldus: kuidas kasutada banaanikoori igapäevaelus

Banaanikoori saab kasutada palju rohkemaks kui lihtsalt komposti viskamiseks. Alates unetust leevendavast teest ja toitainerikkast smuutist kuni aknet leevendava maski ja aiaväetiseni – võimalused on laiad ja looduslähedased. Kui tead, kuidas kasutada banaanikoori targalt, saad vähendada jäätmeid, hoolitseda oma tervise eest ning turgutada oma aeda ja loomi. Proovi neid nippe juba täna ja avasta, kui väärtuslik võib üks näiliselt tühine banaanikoor olla!