Monthly Archives: juuni 2015

Vesi – kui palju vett peaks jooma ja mis kasu me sellest saame?

Vee tarbimine selle erinevates vormides on teie tervise jaoks tähtsam kui arvata võiks . Mõelge [...]

Näonahk ja nahahooldus

Kuidas saada tervislikku nahka ja taastada/säilitada nooruslik sära? Ilu ja nahahooldus käivad käsikäes, eriti nendel, [...]

Muusika mõju inimkehale

Muusika mõjutab meie tervist ja emotsioone rohkem kui arvata võiks – järgnevalt võite lugeda mõnest [...]

Jooksmine – parem keha, tervislikum vaim

Hiljuti postitasime Facebooki lehele paar lauset jooksmise kohta. Kuna jooksmine on niivõrd tähtis ning omab [...]

Valgus – valgustite valik, valguse mõju tervisele

Valgustus teie kodus ning tööl võib mõjutada teie enesetunnet ning isegi tervist. Uurimused on kinnitanud, [...]

Uni ja unehügieen – Miks on uni tähtis?

Uni mängib tähtsat rolli tervise ning heaolu suhtes, terve teie elu jooksul. Piisava hulga kvaliteetse [...]

Feng Shui – kodu energiavool tagab harmoonia

Paljudele võib mõiste feng shui kõlada nagu ussisõnad või pseudoteadus, mille võib lahterdada samasse kasti ennustamise [...]

Kohv – Kasulikum kui arvata võiks!

Kohv sisaldab endas enamustele inimestele tuttavat kofeiini, aine, mis on tuntud just ergutava toime poolest. [...]