Stella Salaka

Stella Salaka

Kuidas pesta seljakotti?

Kuidas pesta seljakotti?

Seljakotid on vajalikud lastele, õpilastele ja matkahimulistele, et kanda kaasas õpikuid ja muud varustust. Söögikraam, niiskus ja igapäevane kandmine võib teha seljakoti mustaks ja halvasti lõhnavaks. Õnneks on enamus seljakotte tehtud nii, et need taluksid igapäevast kasutamist ja neid pole…

Loe rohkemKuidas pesta seljakotti?

Kuidas pakkida kolimiseks?

Kuidas pakkida kolimiseks?

Vähestele inimestele meeldib pakkida – isegi kui nad kolimist ennast ootavad. Et asju lihtsamaks teha, on oluline hakata kaste koguma varem. Poodidest, eriti suurematest, võid tasuta saada puhtaid pappkaste. Alusta pakkimist varakult, et saaksid seda kiirustamata teha. Alustamine ja organiseerimine…

Loe rohkemKuidas pakkida kolimiseks?

Kuidas ennetada kaelavalu?

Kuidas ennetada kaelavalu?

Mõningate lihtsate sammudega saad vältida kaelavalu. Alustades venitamisest ja lõpetades mõningate muudatustega enda rühis, võid kiirelt näha erinevusi, kui lisad mõned nendest harjumustest enda ellu. Nagu alati, ära unusta enda arstiga konsulteerimist valu suhtes ja enne , kui alustad uut…

Loe rohkemKuidas ennetada kaelavalu?

Kuidas peavalust lahti saada?

Kuidas peavalust lahti saada?

Peavalu kimbutab aegajalt enamikke inimesi. Selle ravimine sõltub sellest, millist peavalu sa tunned, kuid lisaks pikaajalistele lahendustele on ka kiireid ravivõtteid, et peatada peavalu enne, kui see muutub kontrollimatuks ning raskesti lahtisaadavaks. Valu peatamine 1. Võta käsimüügist valuvaigistit. Enamus valuvaigisteid…

Loe rohkemKuidas peavalust lahti saada?