Kuidas külmaga mugavalt magada?
Kui proovid magama jääda, siis armastab su keha pigem jahedat kui sooja. Külm magamiskeskkond võib aidata paremini magama jääda. Kuid vahel võib olla nii külm, et sul on raske uinuda. Väikeste rutiini ja magamiskoha kohendustega saad seda aga muuta,…